Fudbaler Tottenhama

Chadli: Tajna dobrih igara? Dijeta i pravilna ishrana

Belgijski fudbaler, Nacer Chadli, ove sezone pruža sjajne partije u dresu Tottenhama, što govori i podatak da na svom kontu ima sedam pogodaka i pet asistencija.

Chadli je počeo igrati brže, snažnije, lakše, a u razgovoru za otočke medije otkrio je tajnu dobrih igara.

"Naučio sam da se hranim na najbolji način, jer morate da jedete na određen način kako bi vam se organizam što prije oporavio", govori Chadli, a potom opisuje kako je sve krenulo. 

"Kada sam otišao specijalisti, prvo su mi uzeli krv na analizu, kako bi mogli da utvrde šta mogu da jedem, a koje namirnice da izbjegavam. Dali su mi i savjet, pa tako više ne pijem mlijeko, možda ponekad sojino, i ne jedem sir više. Hranim se voćem i povrćem, i bolje je jesti voće prije ručka. Normalno, jedem ga i poslije obroka kao desert, ali je ipak preporučljivo jesti ga prije. Dozvoljeno mi je da jedem meso jednom ili dva puta nedjeljno maksimum, a ostalim danima insistiram na mnogo ribe i piletine. Mislim da mi je sve to pomoglo, a izgubio sam nekoliko suvišnih kilograma."

Ovaj 25-godišnji fudbaler u redove Tottenhama dospio je 2012. godine iz Twentea, a još je igrao za Apeldoorn, Maastricht i omladinske selekcije Standarda. 

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala SportSport.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje SportSport.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.