Anna Lewandowski je preslatka dok pleše

Supruga Bayernovog napadača

Anna Lewandowski je preslatka dok pleše

Edmir Škorić
Teme:
Robert Lewandowski

Bayernov napadač Robert Lewandowski zaplesao je sa trudnom suprugom Annom.

Poljski golgeter je u karantinu i vrijeme provodi sa suprugom Annom, a oboje se trude da kroz individualne treninge održe dobru liniju i fizičku spremu.

Iskoristili su vrijeme treninga da malo i zaplešu, a sve to su snimili i objavili na društvenim mrežama.

Iako je napadač Bayerna daleko popularniji od svoje supruge, ipak se mora priznati da je Anna preslatka dok pleše i svakako da su fanovi širom svijeta sa smiješkom na licu pratili svaki njen pokret.

Povezano

Inače, Anna je bivša reprezentativka Poljske u karateu i prije sedam godina je bila prvakinja svijeta.

View this post on Instagram

WZMOCNIJ SIĘ!🍎 Dziś chyba każdy z nas myśli, przede wszystkim, o tym, jak uchronić siebie i bliskich przed infekcjami...🙏 Stymulacja układu odpornościowego to długotrwały proces, a bardzo istotną jego częścią jest zadbanie o odpowiednią higienę życia i wprowadzenie do niego kilku zasad będących przyjaciółmi naszego układu immunologicznego. Złotych rad jest mnóstwo, a SUPLEMENTY, które mają poprawiać odporność biją rekordy popularności. I TRZEBA O TYM TERAZ MÓWIĆ 🙌 Pamiętajmy jednak, że nie wszystkie z nich są skuteczne... Podstawą jest wybór tych, które mają udokumentowane działanie w stymulacji odporności! A ponieważ 70 % odporności pochodzi z brzucha, wybór wydaje się oczywisty! O czym mowa? O PROBIOTYKACH – czyli trenerach naszej jelitowej odporności! Zapraszam na bloga do najnowszego wpisu, który opracowałam razem z @patrycjaszachta z kliniki @vitaimmun ______ #annalewandowska #healthymama #healthyfood #probiotics #immunity #infection #supplements #stomach

A post shared by 𝐀𝐧𝐧𝐚 𝐋𝐞𝐰𝐚𝐧𝐝𝐨𝐰𝐬𝐤𝐚 (@annalewandowskahpba) on

View this post on Instagram

✨Jak wzmocnić swój organizm? ✨Jak poprawić jakość snu? ✨Jak zregenerować stres? ✨Jak ważna jest rozsadna dieta kobiet w CIĄŻY, która powinna dostarczać odpowiednią ilość niezbędnych składników odżywczych w odpowiednich proporcjach i ilościach? Te wszystkie zagadanienia pojawiały się na moim BLOGU ➡️www.hpba.pl . ✅Dla organizmu ważne jest dostarczenie odpowiednich SKŁADNIKÓW ODŻYWCZYCH , MINERAŁÓW i WITAMIN . Osobiście od zawsze suplementuje się, co wpływa na moje pozytywne wyniki badań☝️ . ✅W okresach STRESUJĄCYCH pamiętaj o ADAPTOGENACH ( o nich pisałam na blogu)Ashwagandha, Schisandra, Gotu Kola, Rhodiola (znajdziesz je u mnie na stronie @foods_by_ann)itp pomagają przystosować organizm do obecnych warunków, a także działają przeciwzapalnie i przeciwnowotworowo. . ✅Antyoksydanty - aby wzmocnić organizm dostarcz wraz z dietą odpowiedniej dawki antyoksydantów. Chronią one nas przed działaniem wolnych rodników, spowalniają procesy starzenia oraz mogą zapobiec wielu chorobom. Dobrym źródłem sa warzywa i owoce. Szczególnie bogate w antyoksydanty są owoce jagodowe, takie jak: maliny, jagody i borówki . ✅Probiotykoterpia - prawidłowa mikroflora jelitowa jest niezbędna do właściwego funkcjonowania układu odpornościowego. Zaburzenia równowagi mikroflory (dysbioza) mogą zwiększać podatność na infekcje i być przyczyną wielu innych dolegliwości. Jeśli więc cierpisz na spadek odporności, masz wzdęcia, gazy i bóle brzuch koniecznie rozważ probiotykoterapię. . ✅Regularna Aktywność fizyczna - jest niezbędna do zachowania zdrowia i dobrego samopoczucia . ✅NAWADNIAJ SIĘ ! . ✅ZADBAJ, O JAKOŚĆ SNU! Wywietrz wcześniej sypialnię, użyj olejku LAWENDOWEGO /olejku z SOSNY, nawilżacza powietrza, śpij w świeżej pościeli, dostosuj donwlasnych potrzeb materac i poduszkę (o tym będę pisała na blogu) Zaklej wszystkie świecące diody w sypialni np. włączniki do światła, zlikwiduj telewizor w sypialni oraz… zostaw telefon w innym pomieszczeniu. . ⛔Zbyt duża ilość cukrów prostych w diecie zaburza odporność naszego organizmu. ⛔Kolejny wróg to tłuszcze trans, które oddziaływają na nasz układ odpornościowy Wkrótce więcej na blogu. #ANNALEWANDOWSKA

A post shared by 𝐀𝐧𝐧𝐚 𝐋𝐞𝐰𝐚𝐧𝐝𝐨𝐰𝐬𝐤𝐚 (@annalewandowskahpba) on

View this post on Instagram

Girls! Today, its all about our BUM 🍑 How about training that will make your buttocks firm and by the way it will get rid of cellulite? I am already preparing NEW TRAINING PROGRAM with ... Equipment 💪 my app @diet_training_by_ann available in three languages 🇵🇱 🇩🇪 🇬🇧 ___________________________- Kto TĘSKNI na wakacjami!? Jaaaaaaaa! (i za mocnym treningiem🤰🏻😅🤗) Na celownik bierzemy nasze POŚLADKI 🍑 Co powiecie na trening, który sprawi, że Wasze pośladki będą jędrne, a przy okazji pozbędziecie się cellulitu? Już dziś szykuję kolejny NOWY PROGRAM TRENINGOWY ze... Sprzętem @diet_training_by_ann 💪 aaaaaaaaaaaaa!!! To będzie coś! 💥 Holistyczne podejście 🙌 Po za treningiem pamiętajmy o III ważnych filarach zdrowia: ➡️ Równowaga psychofizyczna i motywacja – życie zgodnie z ideą work life balance. ➡️ Zdrowa dieta – zdrowe nawyki żywieniowe i różnorodność w Twojej codziennej diecie. Zdrowie najważniejsze ! ➡️ Aktywność fizyczna – poprawa kondycji, przekraczanie kolejnych granic własnych możliwości Photo @szulcworks 💥 #annalewandowska #healthyteam #challenge #fit #workout #bum #holiday

A post shared by 𝐀𝐧𝐧𝐚 𝐋𝐞𝐰𝐚𝐧𝐝𝐨𝐰𝐬𝐤𝐚 (@annalewandowskahpba) on

View this post on Instagram

Bal Mistrzów Sportu. @_rl9 💫 #robertlewandowski #annalewandowska #poland

A post shared by 𝐀𝐧𝐧𝐚 𝐋𝐞𝐰𝐚𝐧𝐝𝐨𝐰𝐬𝐤𝐚 (@annalewandowskahpba) on

Oglasi

Popularno

Najnovije vijesti

Najčitanije iz kategorije