Bademi imaju nekoliko nutrijenata koji pomažu u održavanju snage mozga
Da li bademi zaista pomažu poboljšanju pamćenja?
Odavno je poznato da bademi poboljšavaju ne samo vještine pamćenja već i cjelokupnu funkciju mozga. Bademi imaju nekoliko nutrijenata koji mogu pomoći u održavanju funkcije mozga. Osim vitamina E, folata i vlakana, ovi orašasti plodovi se mogu pohvaliti fitohemikalijama koje djeluju kao antioksidansi u mozgu u borbi protiv upala, i omega-3 polinezasićenim masnim kiselinama koje odgađaju opadanje funkcije mozga povezano sa starenjem.
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala SportSport.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje SportSport.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.
