![Kako održavati mišićnu masu? Kako održavati mišićnu masu?](https://sportsport.ba/assets/pictures/article/104/1634126303-kako-odrzavati-misicnu-masu.jpg)
Sitnim koracima do zdravih i vitkih mišića
Kako održavati mišićnu masu?
Gubitak mišićne mase je normalan dio starenja koji je nemoguće zaustaviti, ali postoje stvari koje možemo uraditi da ga usporimo. Većina muškaraca tokom života izgubi i do 30% svoje mišićne mase.
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala SportSport.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje SportSport.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.