Hormon sreće i njegova važnost u zdravlju
Kako prirodno povećati endorfine u tijelu?
Endorfini su odgovorni za onaj osjećaj koji imate nakon izvrsnog treninga, nakon što pojedete komadić tamne čokolade ili se dobro nasmijete s prijateljem. To su hemikalije u vašem mozgu koje vam pomažu da se nosite s bolom i osjećate se dobro. Ali koliko zaista znate o endorfinima?
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala SportSport.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje SportSport.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.
