Ljudsko tijelo se sastoji od 60% vode
Koliko vode trebate piti tokom dana?
Vodu stalno gubimo putem urina i znoja. Dakle, kako bismo izbjegli dehidraciju, neophodno je da pijemo odgovarajuće količine vode. Ipak, postoji mnogo različitih mišljenja o tome koliko vode biste trebali piti tokom dana, te je ponekad teško znati tačno koji savjet poslušati.
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala SportSport.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje SportSport.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.
