Maksimizirajte svoj napredak
Najčešće greške koje pravimo pri obavljanju kardio treninga
Kardio trening je najbolja vrsta vježbanja za sagorijevanje dodatnih masnoća i održavanje kardiovaskularnog zdravlja. Ipak, ako obavljate kardio trening svakodnevno, to ne znači da ćete zagarantovano smršati i skinuti dodatne kilograme. Postoje pravila kojih se trebate držati, te greške koje ne biste trebali praviti.
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala SportSport.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje SportSport.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.
