Plivanje je najbolji način da pokrenete cijelo tijelo, te posebice utječe na rad kardiovaskularnog sistema u tijelu. Samo jedan sat plivanja sagori isti broj kalorija kao pri trčanju, s tim da je manji pritisak na kosti i zglobove. Plivanje je jako popularno u svijetu i pri vrhu je aktivnosti stanovništva u SAD-u i Europi. Donosimo vam prednosti ove aktivnosti i razloge da što prije započnete se baviti istom.
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala SportSport.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje SportSport.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.
