Razlika između složenih i jednostavnih ugljikohidrata
Što se događa u tijelu kada prestanete jesti ugljikohidrate?
Mnogi ljudi smanjuju unos ugljikohidrata kako bi izgubili na težini i poboljšali cjelokupno zdravlje. Postoje određene prednosti uklanjanja ugljikohidrata iz ishrane, ali kao i kod svake drastične promjene, važno je da se upoznate i s nuspojavama.
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala SportSport.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje SportSport.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.
