Prilagodite se vašem tijelu
Upoznajte vaše tijelo i povećajte produktivnost na pametan način
Jeste li ikada primijetili da se nekim danima osjećate produktivnije, pospanije ili gladnije nego inače? Ovo je vaš cirkadijalni ritam (unutrašnji sat tijela). Shvaćanje vaših prirodnih ciklusa spavanja i buđenja pomoći će vam da se uskladite kako biste najbolje funkcionisali.
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala SportSport.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje SportSport.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.
