Važan dodatak za povećanje energije
Zašto su ugljikohidrati važan dio zdrave i uravnotežene ishrane?
Ugljikohidrati se nalaze u namirnicama poput voća, povrća, hljeba, tjestenine i mliječnih proizvoda. Vaše tijelo koristi ovu hranu za stvaranje glukoze, koja je glavni izvor energije vašeg tijela.
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala SportSport.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje SportSport.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.
