7 korisnih savjeta za vaše zdravlje
Pronađite najbolji položaj spavanja za kvalitetniji i mirniji san
Postoji mnogo savjeta koji vam mogu pomoći da postignete kvalitetniji i smireniji san. Već ste vjerovatno čuli o prednostima isključivanja telefona sat vremena prije spavanja, izbjegavanja kofeina navečer i održavanja spavaće sobe hladnom i mračnom, ali možda se pitate kako vam položaj u kojem spavate može utjecati na cjelokupno zdravlje.
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala SportSport.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje SportSport.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.
