Pravilna ishrana za trkače

Šta jesti prije trčanja?

Teme:

Trčanje je aktivnost koja od vas zahtijeva da pokažete izdržljivost. Ovo se naročito odnosi na one koji često povećavaju svoju kilometražu, te uvijek nastoje pretrčati duže staze.

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala SportSport.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje SportSport.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Oglasi