• Traži
  • Sa fotogalerijom Sa videom

Jučer

Mostarski klubovi počinju pripreme

Fantomska dvorana u Mostaru

Dani odmora za mostarske sportaše, došli su kraju. I dok nogometaši, koji danas nisu glavni junaci ove priče, odavno liju znoj, s pripremama kreću,...

Samo 3 kettlebell i bodyweight vježbe

Najefikasniji kućni trening za cijelo tijelo

Formu kompletnog tijela itekako je moguće unaprijediti i bez vježbanja na desetinama različitih sprava i odlazaka u teretanu, a možda i najefikasniji...

Ponedeljak, 14.08.2017.

Uđite u svijet mišića na pravi način

Šest najgorih grešaka početnika u teretani

Da bi novajlije među željezom napravile prvi korak onom pravom nogom, i izbjegle tako sve zamke na koje se po automatizmu pada, neophodno je da...

Nedelja, 13.08.2017.

Trčanje, plivanje, ili?

Šest aktivnosti koje troše najviše kalorija

Kada je riječ o kardio aktivnostima, trčanje i vožnja bicikla definitivno nisu jedine vježbe koje pomažu žestokom topljenju kalorija, i u konačnici...

Petak, 11.08.2017.

Ti piješ, mi vozimo

Od večeras novi režim vožnje Tuborg autobusaFotogalerija

Sarajevo, 11.8.2017. – Vanredna Tuborg gradska linija, pokrenuta 5. augusta, na  veliko zadovoljstvo građana Sarajeva, ali i brojnih turista i...

Četvrtak, 10.08.2017.

Srijeda, 09.08.2017.

Najčešći promašaji

Faza definicije i greške koje većina pravi

Period u kom se pokušava istopiti što je moguće veći udio masnih naslaga u tijelu, te na najbolji mogući način izraziti mišići koji se nalaze ispod,...

Utorak, 08.08.2017.

Trener Saša Sljepčević izvršio prozivku

Odbojkašice Gacka počele sa pripremama

Odbojkašice Gacka jučer su krenule sa pripremama za predstojeću sezonu u kojoj će pored nastupa u bh. prvenstvu igrati i Challenge kup.

Srijeda, 02.08.2017.

Najvažnija pravila koja postoje

Vječno efektni: 10 zakona povećanja snage

Budući da je jasno da mitski izvori snage ne postoje, kao ni načini pretvaranja u neke od žestokih superheroja, ljudi su tokom stotina godina koje su...

Utorak, 08.08.2017.

Ponedeljak, 07.08.2017.

Do forme i dobrog izgleda

Najefikasnije i najzdravije aktivnosti tokom ljeta

Topli period godine pruža veliku mogućnost izbora aktivnosti kroz koje se najlakše dolazi do dobre tjelesne forme, kondicije, kao i zdravlja...

Petak, 28.07.2017.

Šampionski trening program

Arnoldov trening prsa i leđa za Mr. Olypiju 1974.

Četverostruki prvak svijeta u bodybuildingu Arnold Schwarzenegger, godine 1974. se pripremao za pohod na svoju petu titulu Mr. Olympia. Bio je veći i...

Zbog nesavjesnog navijača McIlroy ostvario slabiji plasman

Ukrao golferu lopticu i koštao ga 155.000 funtiVideo

Golfer Rory McIlroy je nakon jednog udarca na turniru The Open u Royal Birkdaleu poslao lopticu u nešto gušće rastinje. Ona se tu zagubila, a kako se...

Četvrtak, 27.07.2017.

Od 26.do 30. jula

Međunarodni šahovski turnir u TravnikuFotogalerija

Šahovski klub Travnik od 26. do 30. jula organizuje 3. Međunarodni šahovski turnir "Travnik open 2017- BH Telecom". 

Srijeda, 26.07.2017.

Nije mogao da šuti

McGregor brutalnim odgovorom "častio" Tysona

Legenda boksa Mike Tyson nedavno je izjavio kako će Conor McGregor poginuti u borbi protiv Floyda Mayweathera u dugo čekanom duelu između MMA...

Utorak, 25.07.2017.

Krivokapa, Mustafić i Šljivo produžili ugovore sa OK Kakanj

Odbojkaši Kaknja produžili ugovore sa tri igrača

Nakon što je potpisan ugovor sa korektorom Bahrijom Zenovićem iz sarajevske Bosne, odbojkaški kluba Kakanj 78 je produžio ugovore sa domaćim,...

Srijeda, 19.07.2017.

Pažnja pravim stvarima

Savjeti za najefikasniji razvoj velikih bicepsa

Uprkos tome što bicepsi uvijek spadaju među najatraktivnije grupe mišića koje postoje, i čiji treninzi se nikada ne preskaču, samo mali broj osoba...

Utorak, 18.07.2017.

Samo uz šipku i tegove

11 najboljih vježbi za izgradnju cijelog tijela

Kada se shvati kolika je mogućnost njihove široke primjene, postaje jasno zbog čega u svakoj teretani ima toliko mnogo šipki i ploča tegova. Iako je...